X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - ARABNET5.COM - الأخبار الرئيسية - 13/Sep 13:07

خبيرة توضح العلاقة بين الظل ومستويات فيتامين د

مع اقتراب نهاية فصل الصيف وتناقص ساعات النهار، يصبح الحصول على كمية كافية من فيتامين د تحديًا متزايدًا، يُعتبر هذا الفيتامين ضروريًا للحفاظ على صحة العظام، الأسنان، والعضلات، بالإضافة إلى دوره في تعزيز الجهاز المناعي والحد من الالتهابات، تقدم الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في Medichecks، نصائح قيّمة حول كيفية استخدام ظلك لتقييم مستويات فيتامين د في جسمك، مما يساعد في تجنب المشاكل الصحية المرتبطة بنقصه،بحسب ما جاء من صحيفة إكسبريس

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

تناول فيتامين D والمغنيسيوم معًا: كيف يؤثر على صحتك؟

elwatan.info - 28/Oct 09:56

المكملات الغذائية أصبحت جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، ويزداد الاعتماد عليها...

Sorry! Image not available at this time

خصائص فيتامين D ومصادره

albiladpress.com - 04/Nov 18:00

يشتهر فيتامين D بقدرته على تقوية العظام، لأنه يؤثر على امتصاص الكالسيوم والفوسفور....

Sorry! Image not available at this time

عندك نقص فى فيتامين د.. اعرف أفضل وقت لأخذ مكملاته الغذائية

youm7 - 03/Nov 22:05

"فيتامين أشعة الشمس" أو فيتامين د ضروري للعديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تقليل...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: نقص "فيتامين د" قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض المناعة الذاتية

sahafah24.com - 04/Nov 00:10

صحافة 24 - متابعة - واعكشف فريق من العلماء في جامعة "ماكجيل" في كندا، عن أن نقص...

Sorry! Image not available at this time

اختبار منزلي بسيط لتعرف قوة جسمك.

akhbarona.com - 26/Oct 21:41

توصل باحثو Mayo Clinic إلى أن القدرة على التوازن على ساق واحدة "تعتبر مؤشرا مهما لقوة...

Sorry! Image not available at this time

5 طرق سهلة لتعويض نقص فيتامين د

albiladpress.com - 26/Oct 23:26

يزداد نقص فيتامين “د” شيوعا؛ بسبب أنماط الحياة المستقرة والأنظمة الغذائية...

Sorry! Image not available at this time

فوائد مهمة لشرب الماء الدافئ مع الليمون

arablifestyle.com - 04/Nov 09:47

يتوفر الليمون الحامض على مجموعة من الخصائص الصحية و التي تعرف عليها القدماء منذ...

Sorry! Image not available at this time

5 أسباب تجعل مكملات فيتامين د غير فعالة.. ما دور العامل الوراثى؟

youm7 - 31/Oct 20:33

فيتامين د يساعد أجسامنا على امتصاص المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور، ويعتبر مهمًا...

Sorry! Image not available at this time

خصائص فيتامين D ومصادره

rt.com - 03/Nov 19:34

يشتهر فيتامين D بقدرته على تقوية العظام، لأنه يؤثر على امتصاص الكالسيوم والفوسفور....

Sorry! Image not available at this time

دكتور مجدي نزيه يكشف الأغذية التي تحتوي على فيتامين "د"

dostor - 06/Nov 19:12

قال الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، أن فيتامين د من العناصر...

Les derniers communiqués