هناك مجتمعات تعيش لأعمار طويلة وبصحة جيدة! يُطلق على هذه الأماكن "المناطق...
Vous n'êtes pas connecté
المحافظة على الصحة بطرق سليمة.. يبحث العديد من الأشخاص عن طرق المحافظة على صحة جيدة وتنمية عادات صحية في حياتهم اليومية، فهناك الكثير من النصائح للحفاظ على صحتك بغض النظر عن عمرك. كن نشيطاً وتحرك الحفاظ على النشاط يعد نصيحة مهمة للحفاظ على صحتك، وخصوصًا مع تقدم العمر، حيث يبدأ معدل الأيض الأساسي في التراجع، […]
هناك مجتمعات تعيش لأعمار طويلة وبصحة جيدة! يُطلق على هذه الأماكن "المناطق...
أموالك قد تكون في مرحلة توسع الآن، أو رُبما يكون الوقت قد حان لأخذ استراحة من جدول...
يتطلب ترتيب وتنظيم دولاب الملابس الشتوية بعض التخطيط والتنظيم للحفاظ على ملابسك...
حظك اليوم نجوم الصحة ترشدك ..توقعات صحية مفصلة لجميع الأبراج حظك اليوم هل تشعر...
من المحتمل أن تنغمس في بعض الأنشطة غير المنتجة اليوم، أو الأشخاص الذين يبحثون عن...
وجدت دراسة أسترالية، شملت أكثر من 11000 امرأة، أن منتصف العمر يعتبر وقتا حاسما...
قد يكون هذا اليوم يومًا رائعًا لأي نوع من المفاوضات التجارية، أو قد تحدث بعض...
حظك اليوم صحتك بين النجوم..توقعات صحية مفصلة لجميع الأبراج اليوم حظك اليوم هل تشعر...
عدم القدرة على ممارسة التمارين الرياضية لبضعة أيام لا يعني أنك لن تتمكن من القيام...
من المؤكد أن أهم الطرق التي تساعد على تحسين صحة الرئة تتمثل في الإقلاع عن...