النوم الجيد هو مفتاح لتحقيق يوم مثمر وصحي. يُنصح بالنوم من 6 إلى 8 ساعات يومياً لدعم...
Vous n'êtes pas connecté
قال الشيخ خالد الجندي عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية: إن غذاء البدن والعقل هو النوم وراحة البدن في النوم، مضيفا: "أي حاجة مفيهاش نوم وسكينة كله يتبرجل والصلاة والعبادات تضطرب وعلينا الاهتمام بالنوم لأنه جزء من أجزاء النعم وثلث الحياة نوم". خالد الجندي: علينا أن نأخذ حظنا من النوم ولابد للإنسان أن
النوم الجيد هو مفتاح لتحقيق يوم مثمر وصحي. يُنصح بالنوم من 6 إلى 8 ساعات يومياً لدعم...
شهد حي التوارك بالمدينة العتيقة في مراكش حالة استنفار أمني إثر وفاة عامل بأحد...
شهد حي التوارك بالمدينة العتيقة في مراكش حالة استنفار أمني إثر وفاة عامل بأحد...
توصلت نتائج دراسة حديثة، إلى أن تعويض ساعات النوم الضائعة خلال عطلة نهاية...
توصلت نتائج دراسة حديثة، إلى أن تعويض ساعات النوم الضائعة خلال عطلة نهاية...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع ليس من المهم فقط أن تنام لعدد صحيح من الساعات كل...
يُفضل الكثير منا السهر ليلًا، ورغم أن هناك دراسات تشير إلى أن الأشخاص الليليين...
ليس من المهم فقط أن تنام لعدد صحيح من الساعات كل ليلة، بل إن ضمان وضعيات نوم صحية...
غرف النوم الزوجية، مساحات خاصة بالاستراحة، والاسترخاء، واللقاءات الحميمة. هي...
النوم ضروري لصحتنا، ومع ذلك يكافح العديد من الأشخاص للحصول على قسط جيد من الراحة...