أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص...
Vous n'êtes pas connecté
خفض 500 سعرة حرارية يومياً.. “مفتاحك” لفقدان الوزن بفعالية
أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص...
5 آلاف خطوة يومياً.. “مفتاحك” لمكافحة الاكتئاب
توصل باحثون أميركيون إلى أن تقليل حجم الوجبات الغذائية بواقع 500 سعر حراري يوميا هو...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يتبع المشاهير والرياضيون بعض الأنظمة الغذائية...
لا بد أنك سمعت أن السمنة أو وجود كمية زائدة من الدهون في الجسم قد تؤدي إلى الإصابة...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع لا بد أنك سمعت أن السمنة أو وجود كمية زائدة من...
يعتبر البيض من الأطعمة الشهيرة متعددة الاستخدامات، سواء كان مخفوقاً أو مسلوقاً أو...
رغم الاعتقاد السائد بأن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الأرز والمعكرونة غير...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يتبع العديد من الأشخاص نظامًا غذائيًا كاملاً من...
قالت إحدى شركات الأغذية إنها أطلقت حقنة من البروتين في الولايات المتحدة تساعد في...