X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - AL-AIN.COM - A La Une - 22/Jun 17:12

تعرف على فوائد المشي نصف ساعة يوميا

أظهرت دراسة حديثة أن المشي لمدة 30 دقيقة فقط، 5 مرات في الأسبوع، يمكن أن يساعد في الوقاية من آلام الظهر.

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

المشي كل يوم يمكن أن يقلل إلى النصف من مخاطر الإصابة بـ أمراض القلب

arablifestyle.com - 12/Nov 10:26

وجدت دراسة حديثة أن المشي لمدة 20 دقيقة كل يوم يمكن أن يقلل إلى النصف من مخاطر...

Sorry! Image not available at this time

عادة يومية مدتها 30 دقيقة تشفى 40% من مرضى الاكتئاب

youm7 - 08/Nov 01:14

كشفت دراسة حديثة أن المرضى الذين عولجوا بالعلاج بالضوء الساطع (BLT) لمدة نصف ساعة...

Sorry! Image not available at this time

"غذاء مثالي" يساعد على تقليل الكوليسترول الضار عند تناوله يوميا

arabic.rt - 13/Nov 03:41

كشفت دراسة حديثة عن خيار غذائي فعّال يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول...

Sorry! Image not available at this time

5 ماسكات طبيعية مناسبة لفصل الشتاء لترطب البشرة

arablifestyle.com - 13/Nov 12:16

بهتان وجفاف البشرة من المشكلات التي تعانى منها السيدات دائمًا في فصل الشتاء لذلك...

Sorry! Image not available at this time

القرنفل علاج فعال لمشاكل الهضم ويحمى من السرطان

arablifestyle.com - 12/Nov 14:41

يمتلك القرنفل فوائد عديدة فهو علاج فعال لمشاكل الهضم والتخسيس والضعف الجنسى...

Sorry! Image not available at this time

دراسة جديدة تكشف فوائد الأحماض الدهنية «أوميغا-3» و«أوميغا-6» في الوقاية من السرطان

elwatan.info - 08/Nov 09:05

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة جورجيا الأميركية أن الأحماض الدهنية «أوميغا-3»...

Sorry! Image not available at this time

عصير قصب السكر يقي من تصلب الشرايين

arablifestyle.com - 15/Nov 16:06

يعتبر عصير القصب من المشروبات المحببة حيث يحتوي عصير القصب علي نسب مختلفة من...

Sorry! Image not available at this time

الثوم يوميًا يساعد على إنقاص الوزن ويحرق الدهون

arablifestyle.com - 13/Nov 14:46

فوائد الثوم للصحة معروفة منذ قرون عديدة، فهو يسهم  في زيادة التمثيل الغذائي وخفض...

Sorry! Image not available at this time

الثوم يوميًا يساعد على إنقاص الوزن ويحرق الدهون

arablifestyle.com - 13/Nov 14:46

فوائد الثوم للصحة معروفة منذ قرون عديدة، فهو يسهم  في زيادة التمثيل الغذائي وخفض...

Sorry! Image not available at this time

دراسة حديثة تكشف أنّ ممارسة الرياضة تُعزِّز طاقتك مما يجعلك لا تحتاج إلى الكافيين أو المنبهات الأخرى

almaghribtoday.net - 14/Nov 16:28

كشفت دراسة حديثة أنّ بضع دقائق من ممارسة الرياضة قد تفعل أكثر بكثير لمستويات مما...

Les derniers communiqués