X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - NOSKHABAR.COM - A la Une - 21/Sep 05:20

المغنيسيوم …ما أهميته وكيف يمكن الحصول عليه؟

“نص خبر”- متابعة     إن المغنيسيوم هو رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، ويشارك في أكثر من 300 تفاعل يحافظ على عمل الجسم بسلاسة. وتشمل هذه التفاعلات تخليق البروتين واستقلاب الطاقة ووظائف العضلات والأعصاب وتنظيم ضغط الدم وسكر الدم. تشير الأبحاث إلى أن تناول المغنيسيوم بشكل كافٍ يمكن أن يدعم فقدان الوزن من خلال […] The post المغنيسيوم …ما أهميته وكيف يمكن الحصول عليه؟ first appeared on نص خبر.

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

60 % من سكان العالم لا يغطون احتياجهم من هذا المعدن.. فما هو؟

albiladpress.com - 09/Nov 21:04

أكد اختصاصي التغذية العلاجية والرياضية عبدالله المطوع، أن 60 % من سكان العالم لا...

Sorry! Image not available at this time

تناول القهوة صباحا تعزز صحة الدماغ والقلب والأمعاء

arablifestyle.com - 12/Nov 09:54

يتناول الكثيرون القهوة صباحا كطقس روتيني يومي يمكن أن يساعد في الحصول على طاقة...

Sorry! Image not available at this time

10 علامات لنقص العناصر الغذائية بجسمك منها الرغبة الشديدة فى تناول السكر

almaghribtoday.net - 17/Nov 18:33

هل تشعر بالتعب بشكل غير عادى مؤخرًا، أو تلاحظ تغيرات مثل هشاشة الأظافر أو جفاف...

Sorry! Image not available at this time

خصائص فيتامين D ومصادره

albiladpress.com - 04/Nov 18:00

يشتهر فيتامين D بقدرته على تقوية العظام، لأنه يؤثر على امتصاص الكالسيوم والفوسفور....

Sorry! Image not available at this time

أطعمة تتحكم بنسب السكر في الدم

arablifestyle.com - 11/Nov 09:43

تعتبر أنماط حياتك وعلى رأسها العادات الغذائية، أمورا أساسية في التحكم في مستويات...

Sorry! Image not available at this time

فوائد وأضرار تناول البيض: بين التغذية والاعتدال

elwatan.info - 07/Nov 09:56

يعتبر البيض من الأغذية الأساسية التي تشتهر بقيمتها الغذائية العالية، إذ يحتوي على...

Sorry! Image not available at this time

تناول كمية كافية من البروتين يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن

arablifestyle.com - 12/Nov 14:47

تناول كمية كافية من البروتين يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن حيث يساعدك تناوله...

Sorry! Image not available at this time

مكملات غذائية يمكن أن يكون لها آثار خطيرة عند دمجها

arablifestyle.com - 17/Nov 13:20

يقترح خبراء أنه يمكن التحايل على العديد من المخاطر عن طريق أخذ المكملات الغذائية...

Sorry! Image not available at this time

دراسة حديثة تؤكّد أنّ ممارسة الرياضة تُعزِّز طاقتك أكثر من الكافيين

arablifestyle.com - 15/Nov 17:09

كشفت دراسة حديثة أنّ بضع دقائق من ممارسة الرياضة قد تفعل أكثر بكثير لمستويات مما...

Sorry! Image not available at this time

شريف سلامة يكشف عن تفاصيل شخصية "علي" في موعد مع الماضي

almaghribtoday.net - 11/Nov 17:18

بعد سن ّ الأربعين، تبدأ النساء في مواجهة مجموعة من التغيّرات الجسدية والهرمونية...

Les derniers communiqués