X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - akhbarona.com - file d'actualité - 10/Mar 11:27

نصائح غذائية تساعد الطلاب على زيادة تركيزهم خلال الصيام

يعاني العديد من الطلاب خلال شهر رمضان من ضعف التركيز والإرهاق بسبب ساعات الصيام الطويلة، لكن الخبراء يؤكدون إمكانية التغلب على ذلك باختيار وجبات غذائية

Articles similaires

نصائح فعالة لتجنب حرقة المعدة بعد الإفطار في رمضان

akhbarona.com - 14:59

يعاني البعض من زيادة إنتاج حمض المعدة خلال ساعات الصيام، مما قد يؤدي إلى الشعور...

Sorry! Image not available at this time

الرياضة والصيام: دراسة شاملة حول الفوائد والتحديات

tamghrabit24.ma - 12:19

الصيام في شهر رمضان هو جزء أساسي من العبادة الإسلامية، ويمكن أن يؤثر على نمط...

نصائح للحفاظ على الوزن الصحي أثناء الصيام

al molahid journal - 09/Mar 09:30

قدم موقع «هيلث سايت» نصائح للحفاظ على الوزن خلال الصيام في شهر رمضان، حيث قال إن...

Sorry! Image not available at this time

نصائح مهمة لأصحاب المعاشات أثناء الصيام: عشان متتعبش

elbashayeronline.com - 10/Mar 05:55

قدمت الدكتورة إيناس صبري، أستاذ مساعد التغذية التطبيقية، قسم التغذية المركز...

Sorry! Image not available at this time

كبدة الدجاج.. فطور صحي غني بالفوائد في رمضان

alyemenione.com - 02/Mar 13:55

تعتبر كبدة الفراخ من الأطعمة المغذية والمفيدة خاصة في شهر رمضان، حيث يحتاج الصائم...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة تساعد على الشبع وتحسن المزاج خلال الصيام

adwaalwatan.com - 01/Mar 11:49

يحتاج الصائم خلال شهر رمضان إلى أغذية تمنحه شعوراً بالشبع لفترات طويلة، مع تحسين...

«شخبوط الطبية»: عادات تناول الطعام الرمضانية تؤثر على الحالة النفسية

alittihad.ae - 01/Mar 22:43

هدى الطنيجي (أبوظبي)يعتبر الاستعداد النفسي عاملاً مهماً لاستقبال شهر رمضان، حيث...

مؤسسة «الإمارات الصحية» لـ«الاتحاد»: 10 متطلبات غذائية لصيام صحي

alittihad.ae - 07/Mar 22:13

سامي عبد الرؤوف (دبي) أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن شهر رمضان فرصة لبدء...

Sorry! Image not available at this time

خبراء تغذية: أطعمة تساعد على الشبع خلال الشهر الفضيل

albiladdaily.com - 02/Mar 02:35

البلاد ــ جدة أكد عدد من خبراء التغذية أن جسم الصائم بحتاج،خلال شهر رمضان إلى...

Sorry! Image not available at this time

عادات غذائية تجنب التخمة ونصائح تساعد على إنقاص الوزن في رمضان

youm7 - 26/Feb 11:19

على الرغم من انتظارنا لقدوم شهر رمضان الكريم إلا أن هناك تخوفات كبيرة من زيادة...

Les derniers communiqués