X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - SABAHAGADIR.MA - 01/Mar 22:04

صيام بلا مشاكل، كيف تعد جسمك لشهر رمضان؟

يعاني العديد من الصائمين من أعراض مثل الصداع والإعياء، خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان، وهي مشكلات يمكن تجنبها من خلال الالتزام ببعض النصائح البسيطة. ووفقا للأبحاث، فإن الأسباب الرئيسية لهذه الأعراض تشمل الجوع، والعطش، وقلة النوم، والانقطاع المفاجئ عن الكافيين والنيكوتين. ولذلك، يوصي الخبراء باتباع بعض التغييرات لإعداد الجسم جيدا للصيام طوال شهر […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

صيام بدون مشاكل… كيف تعد جسمك لشهر رمضان؟

al molahid journal - 02/Mar 07:06

يعاني العديد من الصائمين من أعراض مثل الصداع والإعياء، خاصة في الأيام الأولى من...

Sorry! Image not available at this time

من مواعيد النوم إلى خفض الوجبات.. دراسات علمية: 12 نصيحة تعد بها جسمك لشهر رمضان

adwaalwatan.com - 27/Feb 08:39

يعاني عديدٌ من الصائمين من أعراضٍ، مثل الصداع والإعياء، خاصة في الأيام الأولى من...

Sorry! Image not available at this time

صيام بلا مشاكل.. كيف تعد جسمك لشهر رمضان؟

akhbarona.com - 27/Feb 23:35

يعاني العديد من الصائمين من أعراض مثل الصداع والإعياء، خاصة في الأيام الأولى من...

Sorry! Image not available at this time

كيف تتجنب الصداع بسبب انسحاب الكافيين خلال الصيام؟

akhbarona.com - 28/Feb 15:07

مع اقتراب شهر رمضان، يعاني العديد من الصائمين من الصداع بسبب انسحاب الكافيين من...

Sorry! Image not available at this time

لماذا يهاجم الصداع النصفي الصائمين؟ دراسة تكشف الأسباب

al-ain.com - 10:48

أجرى فريق من الباحثين الجزائريين دراسة حديثة في مستشفى وهران الجامعي لمعرفة تأثير...

Sorry! Image not available at this time

هيأ جسمك للصيام بـ 8 خطوات قبل شهر رمضان الكريم

sahafah24.com - 19/Feb 10:45

صحافة 24 - تهيئة الجسم للصيام قبل رمضان يساعد في تقليل التعب والصداع والتأقلم مع...

Sorry! Image not available at this time

هل يؤثر صيام شهر رمضان سلبا على الحامل والجنين؟

aljazeera.net - 16:26

يثير صيام رمضان أثناء الحمل جدلا مستمرا بين الخبراء، إذ تتباين الدراسات العلمية...

Sorry! Image not available at this time

استعد للصيام.. إزاى تقلل احتمالات الصداع فى أول أيام رمضان

youm7 - 20/Feb 02:50

مع دخول شهر رمضان الكريم يعانى الكثير من الآثار الجانبية مرارًا وتكرارًا وأهمها...

Sorry! Image not available at this time

بالفيديو.. استشاري يكشف عن أسباب حدوث الصداع في شهر رمضان

rwifd.com - 01/Mar 20:36

روافد ـ متابعات كشف استشاري طب الأسرة الدكتور أسعد العرفة، عن أسباب حدوث الصداع في...

Sorry! Image not available at this time

هيأ جسمك للصيام بـ 8 خطوات قبل شهر رمضان الكريم

soutalomma.com - 19/Feb 08:02

تهيئة الجسم للصيام قبل رمضان يساعد في تقليل التعب والصداع والتأقلم مع التغيرات في...

Les derniers communiqués