الجلوس فترة طويلة يؤدى إلى هشاشة العظام.. تعديلات مهمة فى نمط حياتك أصبح الجلوس...

أصبح الجلوس لساعات طويلة بسبب طبيعية العمل على المكاتب، أو مشاهدة التلفزيون، أو...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع أصبح الجلوس لساعات طويلة بسبب طبيعية العمل على...

أصبح الجلوس لساعات طويلة بسبب طبيعية العمل على المكاتب، أو مشاهدة التلفزيون، أو...

في عالم اليوم الرقمي، أصبح الاحتيال عبر الإنترنت خطرًا متزايدًا يهدد الأفراد...

أكدت صحيفة «نيويورك تايمز» الأميركية على أهمية النوم لصحتنا، حيث قالت إنه...

أظهرت العديد من الدراسات أن الجلوس طوال اليوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض...

نعيش في عصر رقمي متسارع، حيث أصبح التنقل بين التطبيقات والمنصات الرقمية جزءًا...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع أصبحت التكنولوجيا عنصرًا أساسيًا في حياتنا...

أصبحت التكنولوجيا عنصرًا أساسيًا في حياتنا اليومية، سواء في العمل أو للترفيه، وقد...