X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL MOLAHID JOURNAL - Fil d'actualité - 06/Feb 12:42

لقلب صحي.. إليك 7 أطعمة غنية بالعناصر الغذائية

إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ خيارات غذائية ذكية تعمل على تغذيته وحمايته ورفاهته. وتتراكم التغييرات الصغيرة اليومية مع مرور الوقت، ما يدعم صحة القلب على المدى الطويل. ووفق موقع Money Control، فإن هناك بعض الأطعمة المفيدة للقلب والمدعومة بالأبحاث والتي يمكن أن تفيد الصحة، مع ضرورة ملاحظة أن النصائح المتعلقة بالصحة واللياقة […]

Articles similaires

أطعمة مفيدة لصحة القلب وتعزز الوقاية من الأمراض

almaghribtoday.net - 05/Feb 20:16

إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ خيارات غذائية ذكية تعمل على تغذيته...

نظام DASH وأفضل الأطعمة لدعم صحة القلب

almaghribtoday.net - 07/Feb 17:30

إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ   تعمل على تغذيته وحمايته ورفاهته....

اليوم العالمي للبقوليات.. اعرف فوائدها لصحتك ومن الأشخاص الممنوعين من تناولها - اليوم السابع

al hewar al mountada - 10/Feb 16:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع البقوليات هي أطعمة غنية بالعناصر الغذائية ولها...

Sorry! Image not available at this time

اليوم العالمي للبقوليات.. اعرف فوائدها لصحتك ومن الأشخاص الممنوعين من تناولها

youm7 - 10/Feb 13:03

البقوليات هي أطعمة غنية بالعناصر الغذائية ولها فوائد صحية عديدة ويجب دمجها في...

Sorry! Image not available at this time

“المجلس الصحي” يوضح الطرق الآمنة للمساعدة في الحفاظ على وزن صحي

adwaalwatan.com - 01/Feb 14:40

أكد المجلس الصحي السعودي أهمية اتباع نمط حياة صحي للحفاظ على الوزن المثالي...

10أطعمة لتنمية القدرات الإدراكية لطفلك

almaghribtoday.net - 10/Feb 12:03

مع عودة المدارس مرة أخرى، تلعب التغذية تلعب دورًا مهمًا، وخلال مرحلة الطفولة...

8 أطعمة تساعد في تقليل التجاعيد

almaghribtoday.net - 10/Feb 12:15

بينما يهتم الكثيرون باحتفاظ البشرة بمظهر شبابي وتقليل الخطوط والتجاعيد مع التقدم...

Sorry! Image not available at this time

للقلب والمناعة.. فوائد مذهلة لتناول بذور الشيا المنقوعة

el-balad.com - 03:00

تعتبر بذور الشيا المنقوعة إضافة رائعة للنظام الغذائي، خاصة في الشتاء، لأنها غنية...

Sorry! Image not available at this time

من أجل أمعاء صحية.. إليك 9 أطعمة غنية بالألياف

adwaalwatan.com - 01/Feb 09:10

أظهرَتِ نتائج العديد من الدراسات العلمية أنَّ الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن...

البروكلي من الخضروات الصليبية المفيدة لصحة العين

almaghribtoday.net - 11/Feb 15:45

إدخال الخضروات إلى نظامك الغذائي اليومي يُعد من أبسط الطرق وأكثرها فاعلية للحفاظ...

Les derniers communiqués