X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 22/Jan 16:01

سلطة العدس والخضروات الصحية - البوابة

#الحوار_المتمدن #البوابة تمتعي بطبق سلطة نباتي ومغذي ذات الطعم الشهي وغني بالفوائد، إذ يجمع بين فوائد العدس المتعددة، وفوائد الخضار الصحية الموجودة في السلطة، مما يساعد على خفض ضغط الدم وتوسيع الأوعية الدموية، جربي اليوم طريقة عمل سلطة العدس والخضروات الصحية خطوة بخطوة وزيني بها سفرتك بألوانها المتعددة:سلطة العدس والخضروات الصحيةالمقادير:1 كوب صغير من العدس البني المسلوق1/4 كوب من البصل الأحمر المفروم1/2 كوب من الطماطم الكرزية المقطعة1/4 كوب من البقدونس المفروم2 ملعقة حجم كبير من زيت زيتونعصير 1/2 ليمونةملح حسب الرغبةكم......

Articles similaires

تفسير حلم تناول شوربة العدس في المنام - البوابة

al hewar al mountada - 24/Jan 16:03

#الحوار_المتمدن #البوابة يعتبر تفسير حلم تناول شوربة العدس في المنام من...

وصفة نباتية عالية بالبروتين - البوابة

al hewar al mountada - 15/Jan 21:02

#الحوار_المتمدن #البوابة يُعتبر وجود البروتين في النظام الغذائي مهم جداً لإنقاص...

طريقة شوربة العدس للدايت - البوابة

al hewar al mountada - 24/Jan 16:03

#الحوار_المتمدن #البوابة تعتبر شوربة العدس من أكثر الشوربات المطلوبة في فصل...

الفشار فوائده وأضراره الصحية - البوابة

al hewar al mountada - 20/Jan 16:00

#الحوار_المتمدن #البوابة amp-;-amp-;-lt-;-!--td {border: 1px solid #ccc-;-}br {mso-data-placement:same-cell-;-}--...

عادات صباحية بسيطة لتحويل جسمك إلى محرقة للدهون - البوابة

al hewar al mountada - 15/Jan 21:02

#الحوار_المتمدن #البوابة تحمل الصباحات الكثير من الممارسات الصحية، وتعتبر طقوس...

Sorry! Image not available at this time

فوائد تناول كوب من الماء الدافئ على معدة فارغة فى الشتاء

youm7 - 19/Jan 10:24

يصبح الحفاظ على الصحة والدفء تحديًا في فصل الشتاء، ويمكن لبعض العادات الصحية مثل...

نظام غذائي لشهرين لتحقيق وزن صحي ومظهر رشيق بسهولة

almaghribtoday.net - 23/Jan 15:00

فقدان الوزن هدف مهم لعدد كبير من الأشخاص حول العالم، لكن مع مغريات الأطعمة،...

وصفة سلطة الزيتون الأخضر السريعة - البوابة

al hewar al mountada - 16/Jan 16:00

#الحوار_المتمدن #البوابة تعتبر سلطة الزيتون الأخضر من المقبلات الخفيفة ذات...

دفا وصحة.. إضافات تعزز قيمة العدس الغذائية - اليوم السابع

al hewar al mountada - 12/Jan 14:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع العدس يعد من الأطعمة الجيدة الغنية بالبروتين...

ماذا يحدث عند إضافة هذه البهارات إلى كوب حليب طفلك قبل النوم؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 24/Jan 02:54

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن لإضافة بعض البهارات البسيطة من مطبخك أن تعزز...

Les derniers communiqués