X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 25/Jan 16:00

أشياء نأكلها بعد الساعة الثامنة مساءً - البوابة

#الحوار_المتمدن #البوابة يفضل بعد الساعة الثامنة مساءً تناول وجبات صحية وخفيفة من دون تأنيب للضمير، فيما يلي إليك بعض الأطعمة والخيارات الجيدة التي يمكن تناولها فترة المساء:أشياء نأكلها بعد الساعة الثامنة مساءًالزبادي قليل الدسمالتفاحالفول السودانيالقليل من الفشارالأفوكادوالتوتحساء الدجاج أو الخضارالمكسرات النيئة مثل اللوز أو الجوزالتوست الكامل مع الأفوكادو المهروسبيض مسلوق أو أومليت خفيفالشوفانشرب الكثير من الماءالشوكولاتة الداكنةأكل قبل النوم يحرق الدهونزبدة الفول السودانيالجبنالموزاللوزالجوزالكرزالخضار مثل الخس، الخي......

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

محطة الرئيس تعود للعمل في هذا الموعد المحدد

sahafah24.com - 27/Jan 17:19

صحافة 24 - شمسان بوست / متابعات: أكد مصدر مسؤول في المؤسسة العامة لكهرباء...

Sorry! Image not available at this time

8 مساء حدا أقصى لأعمال الطرق الروتينية في “الفرجان”

albiladpress.com - 24/Jan 22:20

أوصت لجنة المرافق العامة والبيئة بمجلس النواب بالموافقة على الاقتراح برغبة بشأن...

Sorry! Image not available at this time

نصائح للسفر خلال شهر رمضان - البوابة

al hewar al mountada - 25/Jan 16:00

#الحوار_المتمدن #البوابة يقدم السفر خلال شهر رمضان تجربة ساحرة لا تُنسى، لكن قد...

Sorry! Image not available at this time

حواجز وبوابات جيش الاحتلال العسكرية .. تعزل مدن وبلدات الضفة عن بعضها وتحولها إلى سجون

fatah.ps - 21/Jan 14:51

    اعلام فتح / من وفا- بسام أبو الرب كانت عقارب الساعة تشير الى السادسة والنصف...

Sorry! Image not available at this time

هوس نتف الجلد: الأسباب، الأعراض، طرق العلاج - البوابة

al hewar al mountada - 27/Jan 20:01

#الحوار_المتمدن #البوابة هوس نتف الجلد هو اضطراب سلوكي يتمثل في شعور قوي وغير...

Sorry! Image not available at this time

طرق تنظيف أجهزة التحكم عن بعد للتلفزيون - البوابة

al hewar al mountada - 22/Jan 16:01

#الحوار_المتمدن #البوابة أفضل الطرق لتنظيف أجهزة التحكم عن بعد للتلفزيون TV remote...

Sorry! Image not available at this time

إغلاق ميناء طنجة في وجه الملاحة البحرية

maghress.com - 27/Jan 20:30

أعلنت قبطانية ميناء طنجة، إغلاق الميناء في وجه الملاحة البحرية ابتداءً من الساعة...

Sorry! Image not available at this time

إنفلونزا المعدة: الأعراض، طرق العلاج - البوابة

al hewar al mountada - 23/Jan 16:01

#الحوار_المتمدن #البوابة إنفلونزا المعدة أو ما يسمى برد المعدة هو أحد الأمراض...

Sorry! Image not available at this time

تهنئة عيد الحب  - البوابة

al hewar al mountada - 28/Jan 20:01

#الحوار_المتمدن #البوابة تهنئة عيد الحب الذي أصبح على بعد أيام منا، كانت وما زالت...

Sorry! Image not available at this time

أهمية الفجوة الزمنية بين الغداء والعشاء لصحة أفضل

almaghribtoday.net - 03/Feb 09:42

يعد توقيت تناول الوجبات أمرا بالغ الأهمية للحفاظ على نمط حياة صحي. إن الفجوة بين...

Les derniers communiqués