X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 23/Aug 07:52

كيف يؤثر الجرى على الركبتين؟.. طرق الحفاظ على سلامة المفاصل - اليوم السابع

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعتبر الجرى تمرينًا متكاملًا للجسم، لكن إذا لم يتم القيام به بالطريقة الصحيحة، فقد يتسبب فى تلف الركبتين. المصدر:اليوم السابعكيف يؤثر الجرى على الركبتين؟.. طرق الحفاظ على سلامة المفاصل ......

Articles similaires

كيف تتناول الحلبة لإنقاص الوزن؟.. 4 طرق سهلة ومفيدة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 04/Sep 17:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن تلعب المواد...

كيف تختار العدسات اللاصقة المناسبة للعيون الجافة وطرق الحفاظ عليها؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03/Sep 06:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع جفاف العين، هو حالة لا تنتج فيها العين ما يكفي من...

4 طرق هتساعدك على المشى يوميًا - اليوم السابع

al hewar al mountada - 30/Aug 16:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعتبر المشى من أبسط التمارين الرياضية التى يمكن أن...

ماذا يحدث للجسم بعد استئصال الغدة الدرقية.. استشاري يوضح - اليوم السابع

al hewar al mountada - 07/Sep 17:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الغدة الدرقية، تعد من أهم أعضاء الجسم، حيث لها...

طرق الوقاية من التهاب المفاصل.. الخضراوات أساسية - اليوم السابع

al hewar al mountada - 30/Aug 06:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع هناك أنواع عديدة من التهاب المفاصل، ولكل منها...

طقطقة الرقبة قد تؤدي للإصابة بسكتة دماغية

arablifestyle.com - 10/Sep 07:53

طقطقة الرقبة من الطرق الشائعة لتخفيف آلام الرقبة وتيبسها، ومع ذلك، وفقًا...

طقطقة الرقبة قد تؤدي للإصابة بسكتة دماغية

arablifestyle.com - 10/Sep 07:53

طقطقة الرقبة من الطرق الشائعة لتخفيف آلام الرقبة وتيبسها، ومع ذلك، وفقًا...

علامات تدل على عدم التوافق بينك وبين شريك حياتك

arablifestyle.com - 03/Sep 07:47

عندما نفكر في شريك حياتنا المحتمل، من الضروري أن نكون واعين لمدى توافقنا معه،...

علامات تدل على عدم التوافق بينك وبين شريك حياتك

arablifestyle.com - 03/Sep 07:47

عندما نفكر في شريك حياتنا المحتمل، من الضروري أن نكون واعين لمدى توافقنا معه،...

الجري في الصباح يحرق الدهون ويضبط مستويات السكر

arablifestyle.com - 04/Sep 07:03

في كثير من الأحيان، نتجاهل التمارين البسيطة والفعّالة والتي لا تعزز فقط إنقاص...

Les derniers communiqués