X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 22/Aug 18:53

7 شروط لأخذ قيلولة صحية.. أهمها اختيار التوقيت - اليوم السابع

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تساعدك القيلولة على الشعور بالنشاط وتقليل التعب وتخطى العديد من الأمور السيئة كالتوتر والإرهاق. المصدر:اليوم السابع7 شروط لأخذ قيلولة صحية.. أهمها اختيار التوقيت ......

Articles similaires

عشبة تساعدك على الشعور بالهدوء والتخلص من التوتر.. اعرفها - اليوم السابع

al hewar al mountada - 07/Sep 21:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعتبر عشبة أشواجاندا واحدة من أهم الأعشاب التي...

أضف هذا المكون إلى الماء وتناوله على معدة فارغة لترطيب الجسم وتقليل التوتر - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03/Sep 12:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع من أجل بداية صحية لليوم، من المهم أن تبحث عن عادات...

7 عادات غير صحية ترفع ضغطك وسكرك.. احذرها - اليوم السابع

al hewar al mountada - 09/Sep 16:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إن الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد...

القيلولة وقت الظهر كلها فوايد وصحة لجسمك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03/Sep 19:54

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع لطالما كانت القيلولة موضوعًا للنقاش، حيث يدافع...

لو رياضى أفضل مشروبات صحية تساعدك وأنت بتتمرن - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03/Sep 10:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يساعد شرب الماء على تحسين وظائف المفاصل وأنسجة...

كسلان ومعندكش نشاط.. طبيب يوضح طرق التعامل مع فقدان الطاقة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 11/Sep 12:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يشعر الجميع بالتعب والإرهاق من وقت لآخر، لكن...

7 طرق لتهدئة القلق .. منها تناول وجبات متوازنة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 06/Sep 03:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة أو...

5 طرق بسيطة تساعدك على النوم الهادئ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 29/Aug 02:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع من العادات غير الصحية التي يعاني منها الناس في هذا...

أطعمة -سوبر -.. تحميك من أشهر الأمراض المزمنة.. اعرفها واستفيد بيها - اليوم السابع

al hewar al mountada - 02/Sep 23:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الأطعمة الفائقة أو الوظيفية هي أطعمة طبيعية تحتوي...

كترها مش صحى.. مشكلات صحية فى انتظارك لو أكلت الكثير من بذور الشيا - اليوم السابع

al hewar al mountada - 31/Aug 13:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع اكتسبت بذور الشيا مؤخرًا شعبية هائلة بين العديد من...

Les derniers communiqués