X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 31/Aug 23:52

متى يصبح المشى غير صحى؟.. احتياطات لتجنب المخاطر - اليوم السابع

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يتفق معظم الناس على أن المشي هو أحد أكثر أنواع التمارين الرياضية سهولة بجانب فوائدها للصحة، خاصة أنه يمكننا القيام بها في أي مكان ولا يتطلب الأمر أي معدات خاصة أو الذهاب للجيم وبالتالي فهو غير مكلف على الإطلاق المصدر:اليوم السابعمتى يصبح المشى غير صحى؟.. احتياطات لتجنب المخاطر ......

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

6 خطوات ونصائح تشد جسمك من غير جيم.. المشي هيفرق

youm7 - 15/Sep 03:09

الذهاب لصالات الجيم وممارسة التمارين الرياضية من أهم العادات التي ينصح بها يوميا...

Sorry! Image not available at this time

رغم فوائدها.. متزودهاش فى أكل المانجو وتناولها باعتدال لتجنب هذه الأضرار - اليوم السابع

al hewar al mountada - 05/Sep 20:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع المانجو تلك الفاكهة المحببة التي يفضلها الجميع...

Sorry! Image not available at this time

توقعات الأبراج اليوم الأثنين 9 سبتمبر / أيلول 2024

arablifestyle.com - 09/Sep 07:01

هناك احتمال كبير أن تضطر إلى السفر إلى الخارج لأسباب تتعلق بوظيفتك، أو قد يكون...

Sorry! Image not available at this time

رغم فوائدها.. متزودهاش فى أكل المانجو وتناولها باعتدال لتجنب هذه الأضرار

youm7 - 05/Sep 18:04

المانجو تلك الفاكهة المحببة التي يفضلها الجميع ورغم فوائدها العظيمة للصحة وللجسم...

Sorry! Image not available at this time

رغم فوائدها.. متزودهاش فى أكل المانجو وتناولها باعتدال لتجنب هذه الأضرار

youm7 - 05/Sep 18:04

المانجو تلك الفاكهة المحببة التي يفضلها الجميع ورغم فوائدها العظيمة للصحة وللجسم...

Sorry! Image not available at this time

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين جودة النوم

almaghribtoday.net - 14/Sep 23:14

النوم ضروري لصحتنا، ومع ذلك يكافح العديد من الأشخاص للحصول على قسط جيد من الراحة...

Sorry! Image not available at this time

الجري أم المشى.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

youm7 - 09/Sep 08:31

الجري والمشي من أنواع التمارين الجيدة لصحة القلب وفقدان الوزن، وهناك الكثير من...

Sorry! Image not available at this time

الجري أم المشى.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

youm7 - 09/Sep 08:31

الجري والمشي من أنواع التمارين الجيدة لصحة القلب وفقدان الوزن، وهناك الكثير من...

Sorry! Image not available at this time

5 وجبات خفيفة فعالة قبل التمرين لتعزيز الطاقة ونمو العضلات

cairo24.com - 07/Sep 06:33

الشروع في رحلة اللياقة البدنية يتطلب أكثر من مجرد الالتزام بروتين التمرين الخاص...

Sorry! Image not available at this time

5 وجبات خفيفة فعالة قبل التمرين لتعزيز الطاقة ونمو العضلات

cairo24.com - 07/Sep 06:33

الشروع في رحلة اللياقة البدنية يتطلب أكثر من مجرد الالتزام بروتين التمرين الخاص...

Les derniers communiqués