X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - ALSADARANEWS.COM - A la une - 27/Feb 16:57

ليلة واحدة دون نوم.. علماء يكشفون "الأثر المدمر"

كشف العلماء أن ليلة واحدة فقط من قلة النوم قد تكون كافية لإحداث “الفوضى” في جهاز المناعة لديك. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يزيد من خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري من النوع 2. والآن وجد باحثون في الكويت أن ليلة واحدة فقط من النوم المضطرب تزيد [...] The post ليلة واحدة دون نوم.. علماء يكشفون "الأثر المدمر" first appeared on الصدارة نيوز.

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

دراسة كويتية تكشف تأثير ليلة واحدة فقط بلا نوم على جهاز المناعة

rt.com - 25/Feb 12:35

كشفت دراسة كويتية أن البقاء مستيقظا لمدة 24 ساعة متواصلة يمكن أن يغير سلوك الخلايا...

Sorry! Image not available at this time

7 طرق عملية لخسارة 5 كيلو من وزنك فى 15 يومًا

almaghribtoday.net - 17/Feb 19:59

قد يبدو فقدان 5 كجم في 15 يومًا تحديًا صعبًا، ولكن باتباع النهج الصحيح، يمكن تحقيقه...

Sorry! Image not available at this time

معجزة وضع الوسادة بين الساقين أثناء النوم - البوابة

al hewar al mountada - 20/Feb 16:00

#الحوار_المتمدن #البوابة النوم هي عملية معقدة تؤثر على جميع أجزاء الجسم، وعندما...

Sorry! Image not available at this time

كيف تؤثر وضعية النوم على صحتك

almaghribtoday.net - 20/Feb 18:10

كل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية...

Sorry! Image not available at this time

9 عادات يومية تضر بصحة الكبد دون أن تدري

almaghribtoday.net - 17/Feb 19:54

الكبد هو أحد أكثر الأعضاء عملاً في أجسامنا، فهو يقوم بتصفية السموم، ويساعد في هضم...

Sorry! Image not available at this time

الشعور بالتعب المستمر سببه ربما هذه الظروف الصحية.. وفق الخبراء - CNN

al hewar al mountada - 21/Feb 19:01

#الحوار_المتمدن #CNN تعددت الأسباب التي تشعرك بالاستنزاف، مثل الاضطراب العاطفي...

Sorry! Image not available at this time

علاج "فائق السرعة" للسرطان يمكن أن يحل محل العلاج الإشعاعي التقليدي

almaghribtoday.net - 20/Feb 19:49

يعِد علاج جديد بمعالجة مجموعة واسعة من أنواع السرطان، مع آثار جانبية أقل من...

Sorry! Image not available at this time

يمنع الإصابة بـ السكري.. خبراء يكشفون فوائد الصيام المتقطع

cairo24.com - 23/Feb 13:49

اكتسب الصيام المتقطع، وهو نظام غذائي يتناوب بين فترات الصيام والأكل، شعبية كبيرة...

Sorry! Image not available at this time

5 عادات يومية مفاجئة تضر بالكبد دون أن تدرى

almaghribtoday.net - 24/Feb 20:54

لا يقتصر دور الكبد على تحويل العناصر الغذائية، وإزالة السموم من الدم، والتحكم في...

Sorry! Image not available at this time

القيلولة تعزّز قدرة الدماغ على حل المشكلات وتحسن المهارات العقلية

almaghribtoday.net - 17/Feb 06:38

خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن نوم القيلولة بعد الظهر يُعزز مهارات حل المشكلات في...

Les derniers communiqués