X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - SAWTBEIRUT.COM - Ala Une - 24/Feb 14:55

نصائح لتخفيف الإمساك خلال شهر رمضان

يعتبر الإمساك من المشكلات الشائعة خلال شهر رمضان، نتيجة التغيرات في العادات الغذائية ونمط الحياة. يُعرَّف الإمساك بأنه التبرز أقل من ثلاث مرات أسبوعيًا مع براز صلب وجاف يتطلب جهدًا لإخراجه، تتعدد أسباب الإمساك في رمضان، بحسب تايمز أوف إنديا: قلة تناول الماء: يحتاج الجسم إلى حوالي 2.5 إلى 3 لترات من الماء يوميًا، مع […]

Articles similaires

كم عدد الساعات التي سيصومها المغاربة خلال شهر رمضان لهذه السنة؟

akhbarona.com - 02/Mar 16:10

بدأ اليوم شهر رمضان المبارك في المغرب، حيث شرع المغاربة في صيام يدوم حوالي 13 ساعة...

Sorry! Image not available at this time

“الصحة” تنصح : تجنب ممارسة المشي بعد تناول وجبة الإفطار مباشرة

adwaalwatan.com - 02/Mar 18:57

أكدت وزارة الصحة في دليلها الصحي الرمضاني أن المشي يعد من الرياضات المثالية التي...

Sorry! Image not available at this time

الفواكه المجففة في رمضان: فوائد وأضرار تناولها يوميًا

alyemenione.com - 26/Feb 16:01

تعتبر الفواكه المجففة من الأطعمة المفضلة للكثيرين خلال شهر رمضان المبارك، حيث...

«شخبوط الطبية»: عادات تناول الطعام الرمضانية تؤثر على الحالة النفسية

alittihad.ae - 01/Mar 22:43

هدى الطنيجي (أبوظبي)يعتبر الاستعداد النفسي عاملاً مهماً لاستقبال شهر رمضان، حيث...

هل تنقطع الكهرباء في رمضان؟.. مصادر تحسم الأمر

tahiamasr.com - 25/Feb 01:01

وأوضح مصدر مسؤول في الوزارة أن شهر رمضان تم استثناؤه من أي خطط لتخفيف الأحمال...

Sorry! Image not available at this time

التدخين الجديد.. عادة يومية تهدد صحتك خلال شهر رمضان

al-ain.com - 19/Feb 12:06

مع تزايد ساعات الجلوس خلال الصيام، يحذر الأطباء من مخاطر قلة الحركة، التي قد تؤثر...

Sorry! Image not available at this time

رمضان فرصة لصحة أفضل.. احذر هذه العادات الغذائية الضارة

aljarida24.ma - 02/Mar 20:00

أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن صيام شهر رمضان يساعد على راحة الجسم. ينصح...

Sorry! Image not available at this time

التموين خلال رمضان.. السلطات تضاعف الجهود

maghress.com - 26/Feb 15:30

مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، تضاعف السلطات جهودها من أجل ضمان تموين كاف...

نصائح لتنظيم النوم خلال شهر رمضان.. أهمها تجنب المنبهات - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Feb 16:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع عدم انتظام النوم من المشكلات الشائعة خلال شهر...

هذه مواقيت استغلال المترو خلال شهر رمضان

elikaaonline - 03/Mar 09:27

أعلنت مؤسسة استغلال مترو الجزائر (سيما)، الإثنين، عن مواقيت استغلال المترو خلال...