تسهم حياتنا الصاخبة والمرهقة في تعزيز شعورنا بالحرمان من النوم، ولكن ماذا لو عرفت...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع هل تستيقظ وأنت تشعر بالانتفاخ؟ يمكن أن يجعلك الوزن...

إن الهدف من شهر رمضان المبارك هو التركيز أكثر على الروحانيات والصلاة وتحسين...

شرب المياه بكثرة في السحور يعد من العادات المفيدة في رمضان، حيث يساعد على الحفاظ...

التوتر والضغوط النفسية تسبب الكثير من الأمراض والأضرار للإنسان، كما أنها تؤدي...

التوتر والضغوط النفسية تسبب الكثير من الأمراض والأضرار للإنسان، كما أنها تؤدي إلى...

هدى الطنيجي (أبوظبي)يعتبر الاستعداد النفسي عاملاً مهماً لاستقبال شهر رمضان، حيث...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إن الاستيقاظ مع الشعور بالصداع هو أسوأ شعور على...

هل تستيقظ وأنت تشعر بالانتفاخ؟ يمكن أن يجعلك الوزن الزائد من احتباس الماء...

إن الاستيقاظ مع الشعور بالصداع هو أسوأ شعور على الإطلاق، لأنه لا يفسد يومك بالكامل...