X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ALSADARANEWS.COM - A la une - 15/Jan 22:39

كيف يؤثر عدم التعرض لأشعة الشمس سلباً على صحتكم؟

نقص التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مزاجية شديدة، كالتعرض للاكتئاب والقلق، فغالبًا ما يضطر الكثيرون في فصل الشتاء إلى البقاء في منازلهم بحثًا عن الدفء والحماية من البرد القارس،  ومع ذلك، فإن تجنب أشعة الشمس لفترة طويلة خلال هذا الوقت يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة البدنية والعقلية. ووفقا لموقع [...] The post كيف يؤثر عدم التعرض لأشعة الشمس سلباً على صحتكم؟ first appeared on الصدارة نيوز.

Articles similaires

5 عادات يومية قد تجهل أنها تضر بقلبك.

almaghribtoday.net - 01/Feb 10:49

يتسبب العديد من الأشخاص في إلحاق الضرر بقلوبهم دون علمهم من خلال عادات يومية. قبيل...

لمرضى السرطان.. احذروا أشعة الشمس في هذه الفترة من النهار! - روسيا اليوم

al hewar al mountada - 20/Jan 10:52

#الحوار_المتمدن #روسيا_اليوم حذر عدد من الأطباء الأشخاص المصابين بالسرطان أو...

Sorry! Image not available at this time

كيف يؤثر الفضاء على بصر "الرواد" .. وما علاقة ذلك برحلة المريخ؟

youm7 - 01/Feb 09:30

يُقال إن رواد الفضاء العائدين من بعثات فضائية ممتدة يعانون من تغيرات كبيرة في صحة...

أمراض مزمنة تتفاقم في الطقس البارد وكيفية التعامل معها

almaghribtoday.net - 01/Feb 10:34

نحمل جميعنا داخل أجسامنا محفزات تؤثر على حدوث حالة صحية معينة. فعلى سبيل المثال،...

إزاى تزود امتصاص جسمك لفيتامين د في الشتاء؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 23/Jan 11:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يستهلك الناس غالبًا كمية أقل من فيتامين د خلال فصل...

طرق فعالة لزيادة امتصاص فيتامين د في الشتاء

almaghribtoday.net - 23/Jan 11:27

يستهلك الناس غالبًا كمية أقل من فيتامين د خلال فصل الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة...

خليك نشيط.. دراسة تكشف تأثير الكسل على صحة الدماغ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Jan 02:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تقول دراسة جديدة إن الكسل أو الخمول يمكن أن يؤثر...

Sorry! Image not available at this time

مرضى ممنوعون من التعرض لأشعة الشمس

youm7 - 31/Jan 05:20

هناك العديد من الأمراض التي تجعل من الضروري تجنب التعرض للأشعة الشمسية، لأنها ...

مرضى ممنوعون من التعرض لأشعة الشمس - اليوم السابع

al hewar al mountada - 31/Jan 11:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع هناك العديد من الأمراض التي تجعل من الضروري تجنب...

Sorry! Image not available at this time

إزاى تزود امتصاص جسمك لفيتامين د في الشتاء؟

youm7 - 23/Jan 07:16

يستهلك الناس غالبًا كمية أقل من فيتامين د خلال فصل الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة...