تكيس المبيض، يعد من المشاكل الصحية التي تصاب بها بعض النساء، ويعد من أبرز أسباب...
Vous n'êtes pas connecté
تستند نصيحة الخبراء إلى بحث أجرته “جامعة رش” الطبية في شيكاغو بالولايات المتحدة، حيث طوروا نظاماً غذائياً يعتمد عناصر من غذاء البحر المتوسط وحمية خاصة بمرضى ارتفاع ضغط الدم، تتضمن الورقيات والبقوليات والحبوب الكاملة والأسماك وزيت الزيتون. ويتضمن النظام الغذائي أيضاً تقليل استهلاك 5 أنواع من الأغذية غير الصحية. ويشير البحث إلى أن اتباع هذا […]
تكيس المبيض، يعد من المشاكل الصحية التي تصاب بها بعض النساء، ويعد من أبرز أسباب...
حظك اليوم الصحة ليست مجرد حالة جسدية، بل هي توازن دقيق بين العقل والجسم اليوم،...
تعتبر كيكة الشوفان من الوصفات الصحية اللذيذة التي يبحث عنها الكثيرين خاصةً من...
تربية المراهقين قد تبدو تحديًا، لكنها تحمل فرصًا للنمو والتطور، والمفتاح هو اتباع...
تربية المراهقين قد تبدو تحديًا، لكنها تحمل فرصًا للنمو والتطور، والمفتاح هو اتباع...
قتل 4 أشخاص بالرصاص في قطار للركاب في شيكاغو شمالي الولايات المتحدة، حسبما أعلنت...
مع تقدم المرأة في العمر، تتطور احتياجاتها الغذائية، مما يجعل من المهم التركيز على...
مع تقدم المرأة في العمر، تتطور احتياجاتها الغذائية، مما يجعل من المهم التركيز على...
قُتل أربعة أشخاص على الأقل بالرصاص في قطار للركاب في شيكاغو شمالي الولايات...
يعيش عدد كبير من المسنين أكثر من 100 عام وسط تساؤلات عن سر الحياة الطويلة، وهو الأمر...