لم يعد التخلص من الوزن الزائد مجرد حلم للباحثات عن الرشاقة وحسب، وإنما ضرورة من...

تعتبر القرفة من التوابل القوية ولها العديد من الفوائد الصحية، وتستخدم عادة في...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعتبر القرفة من التوابل القوية ولها العديد من...

تعتبر حبوب الهيل أو الحبهان من أهم التوابل التي يم...

شوكولاتة ساخنة: هذا واحد من أفضل وألذ المشروبات التي يمكنك تناولها على الإطلاق،...

يساعد شرب القرفة يوميًا في الشتاء على تعزيز المناعة، وتحسين الهضم، وتوفير الدفء...

تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

الوجبات البينية أو الوجبات الصغيرة، تلك التي يتناولها الإنسان بين الوجبة...

كتبت / الاء طه البَطَاطِس نبات من الفصيلة الباذنجانية وهي من أكثر محاصيل الخضراوات...

أكدت اختصاصية التغذية والحميات هديل حسين سعد، أن التغذية تلعب دورا مهما بمكافحة...