احذروا.. تناول العشاء في وقت متأخر يسبب هذه الأمراض

كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة nature communications أن توقيت تناول وجبة العشاء يلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة لدى النساء. وأوضحت الدراسة، التي نقلها موقع “Times of India”، أن تناول العشاء قبل الساعة السابعة أو الثامنة مساءً يساهم في تقليل خطر الإصابة بالنوبات الدماغية الوعائية وأمراض القلب، فيما يزيد [...] The post احذروا.. تناول العشاء في وقت متأخر يسبب هذه الأمراض first appeared on الصدارة نيوز.

Rubriques :

احذروا.. تناول العشاء في وقت متأخر يسبب هذه الأمراض

Articles similaires

مشروب شائع مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية

دراسة : توقيت وجباتك بنفس أهمية ما تأكله

دراسة : توقيت وجباتك بنفس أهمية ما تأكله

التغذية الزمانية سر جديد لصحة أفضل وخسارة الوزن

أطعمة يومية ترفع ضغط الدم دون أن ندري وخبراء ينصحون بالإعتدال لا بالإمتناع

فوائد الجزر في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب

صديق القلب والشرايين… الجزر وفوائده لخفض ضغط الدم

محيط الرقبة مؤشر مبكر لأمراض القلب والسكري

العالم اليوم - دراسة تحذر: النوم تحت الأنوار قد يسبب أمراض القلب

العالم اليوم - دراسة تحذر: النوم تحت الأنوار قد يسبب أمراض القلب

Les derniers communiqués