#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تناول الإفطار خلال الساعة الأولى أو الثانية من...
Vous n'êtes pas connecté
Maroc - ALFORATNEWS.IQ - A La Une - 27/Oct 15:30
{منوعات:الفرات نيوز} لطالما سمعنا أن الإفطار هو أهم وجبة في اليوم، لأنه يمنحنا الطاقة، ويوازن مستويات السكر في الدم، ويساعدنا على التركيز. ومع ذلك، يجد كثيرون صعوبة في تناول الطعام فور الاستيقاظ، ويقول الخبراء إن ذلك قد يكون علامة على وجود خلل في نمط الحياة.
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تناول الإفطار خلال الساعة الأولى أو الثانية من...
تناول الإفطار خلال الساعة الأولى أو الثانية من الاستيقاظ يساعد على تنظيم عملية...
تناول الإفطار خلال الساعة الأولى أو الثانية من الاستيقاظ يساعد على تنظيم عملية...
الحفاظ على وجبات متوازنة ليس أمرا سهلا وسط جداول مزدحمة، ووقت طويل في التنقّل،...
{منوعات:الفرات نيوز} أشارت دراسة جديدة إلى أن استبدال السكر بالمُحليات قد يساعد...
صحافة 24 - يمنات غازي الجابري لطالما سمعنا القول: “كما تدين تدان”،...
تشير دراسات حديثة إلى أن توقيت شرب القهوة قد يؤثر في نتائج إنقاص الوزن بقدر ما...
#الحوار_المتمدن #CNN يشير فيلم وثائقي على القناة الرابعة البريطانية إن الحمض...
كثيرون يستيقظون عند الثالثة فجرا، يظنون أن خللا ما في نومهم، لكن الحقيقة أن هذا...
يلعب المغنيسيوم دوراً في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي في الجسم، حيث يدعم حركة العضلات...