Una de las principales recomendaciones es consumir frutas ricas en antioxidantes, como los arándanos y las frutillas, ya que estos componentes ayudan...

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Unnestudio reciente sobre comida ultraprocesada revela que su consumo eleva el riesgo de problemas cardíacos, sumándose a una serie de...

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Clínica Mayo Afirma Que La Presión Arterial Alta Puede Conducir A Una Enfermedad Cardíaca, A Un Accidente Cerebrovascular Y Otros Problemas De...

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Los beneficios de frutas y verduras van más allá del simple hecho de ser alimentos frescos; su color vibrante es una pista de las propiedades que...

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Beneficios Cardiovasculares del Ejercicio Regular El ejercicio regular es crucial para mantener un corazón saludable. Aumenta la eficiencia del...

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