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Maroc Maroc - AYACUCHOALDIA.COM.AR - A La Une - 13/Jul 17:35

SALUD Cuánto tiempo hay que caminar a cada edad para mantener una buena salud

Caminar es una simple y efectiva forma de ejercicio, ofrece múltiples beneficios para la salud, sin importar la edad. Es accesible, no requiere equipo especial y puede adaptarse a los niveles de condición física de cada individuo.

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