La psiquiatra, Sara González, recomienda hacer ejercicio, buenos hábitos de sueño y la desconexión digital para mantener una buena salud mental.

El primer mes del año tiene ese aire de reinicio para todos dándonos la sensación de que nada nos detendrá, y a su vez motivándonos a cambiar...

Tener una mascota no solo significa alegrar un hogar con la compañía de un amigo fiel o travieso, sino también cuidar del bienestar emocional....

Aunque este concepto se popularizó en España en la pandemia, ha vuelto a salir a la palestra por la cantidad de personas adictas a él. Cuidado,...

Guillermo Montenegro es el intendente de General Pueyrredón, cuya ciudad cabecera es Mar del Plata, donde convirtió su política contra las personas...

Hoy resulta descorazonador ver la banalización de un drama profundo como un femicidio. En el mundo, los países difieren en la forma de penalizar...

Conversación a fondo con el campeón de México '86. Su recuerdo sobre el Diego, el fútbol como industria de entretenimiento, sus 50 años en...

El Potencial Humano: Capacidades Asombrosas se Encuentran Dormidas en Tu InteriorPoco o muy poco se conoce de la verdadera esencia y el potencial que...

El Poder del Entrenamiento de Fuerza en Tu Vida Redefiniendo el Concepto de Ejercicio En una sociedad donde el deporte se ha asociado tradicionalmente...