El licuado de ciruela con avena se suele recomendar para reducir la glucosa, bajar de peso y prevenir el estreñimiento, ¿realmente sirve?

El licuado de avena con mango contiene nutrientes que son positivos para la salud. Te contamos cuáles son sus beneficios y cómo hacer esta bebida.

El licuado de avena con aguacate podría ayudar a promover la salud del corazón y una buena digestión, te contamos a qué se deben estos efectos.

La avena con linaza es una buena fuente de antioxidantes y nutrientes beneficiosos para el cuerpo, te contamos cuáles son aquellos que están...

El agua de limón con avena posiblemente tiene beneficios en la salud del corazón y de los intestinos, te contamos a qué se debe este efecto.

Aunque las opiniones de los expertos difieren en cuanto a la forma, el contenido y los horarios, la esencia y el fondo se mantiene, pues la función...

Autor slumana En el Tolima, donde el sol brilla casi todo el año y la vida transcurre entre el bullicio de las ciudades y la tranquilidad del...

Incluir frutas y cereales en tu dieta es clave para un estilo de vida saludable. El licuado de banana y avena mejora tu bienestar y salud digestiva.

La avena no solo es buena para tu cuerpo en el desayuno, también tiene beneficios para el organismo si se consume antes de ir a dormir.

Tomar agua de jamaica con cúrcuma se relaciona con beneficios como disminuir los niveles de azúcar y la presión arterial, te contamos qué tan...