Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...
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Con la ayuda del sol –en dosis adecuadas– y la alimentación, el verano puede ser una época ideal para fortalecer la salud ocular. En nuestra mano está poner en marcha prácticas que nos ayuden a
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El té de cúrcuma es uno de los más famosos por sus múltiples características. Sin embargo, existen varias opciones con las que disfrutar de todos...
Entre los muchos elementos que pueden influir a la hora de alargar nuestra vida (y cuidar nuestra salud), la alimentación es uno de los más...
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Piden abordar los tratamientos de una forma más holística, que tenga en cuenta todos los condicionantes del paciente y deje atrás la mirada...
Nuestro bienestar mental y emocional está profundamente conectado con lo que comemos. Nuestra alimentación influye en cómo nos sentimos, y en la...
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Ser docente es una de las profesiones más gratificantes, pero también puede ser emocionalmente agotadora. Desde la planificación de clases hasta el...