Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...

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Perder peso sin pasar hambre es un objetivo alcanzable si se eligen alimentos que no solo sean bajos en calorías, sino también ricos en nutrientes...

Los especialistas en reumatología son muy claros, el verano es una de las épocas de mayor riesgo para desarrollar gota. Y es que como explica la...

Expertos de Quirónsalud aconsejan hacer cambios progresivos en la alimentación tras los excesos veraniegos y evitar dietas restrictivas que puedan...

La temporada estival es una época de excesos en la que nos solemos pasar con la comida y la bebida. Por ello, resulta fundamental equilibrar nuestra...

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Pataletas, cambios bruscos de humor, enfados repentinos, conflictos diarios… Todo sin una explicación ni una causa concreta que lo justifique. La...

El alimentarse mal, excederse con el alcohol, no descansar lo suficiente, así como la falta de ejercicio son los malos hábitos más frecuentes,...

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