El dolor de espalda es uno de los más habituales, causado principalmente por malas posturas y largas horas sentados trabajando. Ejercicios, como los...
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Para remediar molestias leves y evitar que el dolor vaya a más, podemos hacer pequeños y sencillos estiramientos sin necesidad de ir a un gimnasio ni comprar material específico.
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Expertos de Quirónsalud Málaga ha puesto el foco, coincidiendo con el inicio del curso escolar, en la importancia de un calzado respetuoso con la...
El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes y afecta a ocho de cada 10 personas
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Casi el 40 % de la población mundial ha sufrido de ciática en algún momento de su vida y se calcula que casi 100 mil costarricenses presentan este...
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El dolor crónico constituye una crisis de salud silenciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Según un estudio publicado por la...
Esta rutina deportiva tan solo dura dos minutos y lo podrás hacer desde casa sin ningún problema. Además, notarás sus beneficios como el...