Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...

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Beneficios cardiovasculares del ejercicio para tu cuerpo El ejercicio físico regular tiene un impacto significativo en la salud cardiovascular....

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Es fundamental seguir un enfoque equilibrado que combine una dieta saludable con ejercicio regular; conozcamos más.

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Con este ejercicio podrías evitar el cáncer de próstata: lo puedes practicar incluso en casa | Este ejercicio, avalado por expertos en salud, no...

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