El agua preparada con la semilla de chía también contribuye a la hidratación del cuerpo infobae.com El agua de chía es una bebida natural...

Los buenos hábitos alimenticios son la base para una vida saludable y equilibrada. Incorporar más vegetales a diario mejora el bienestar físico y...

Aprenda cómo aprovechar de la mejor manera los nutrientes de algunas semillas.

La especialista Paola Rodríguez-Paiva Valle detalló que la chia puede absorber hasta cinco veces su peso en agua, creando un gel que aumenta la...

Mario Delgado destacó que las habilidades técnicas como el dominio de la IA, la ciberseguridad y la alfabetización tecnológica serán esenciales...

Ciclismo Autor dezabala El Team Visma Lease a Bike, una de las escuadras más poderosas del pelotón World Tour, abrió una importante oferta de...

¿Puede ChatGPT diseñar un menú de dieta? Puede. Pero no es nutricionista. Sin embargo, ha sido muy cauto en su respuesta y ha tirado de clásicos:...

Una dieta equilibrada es clave para la salud. Las semillas, como el sésamo, son ricas en nutrientes y ofrecen beneficios para huesos y corazón.

En el mundo actual, donde la salud y el bienestar son prioridades esenciales, el ayuno intermitente ha surgido como una práctica popular en la dieta...

Santiago, enero de 2025.- La chía es una excelente fuente de ácidos grasos Omega-3 y antioxidantes, los cuales contribuyen a reducir el riesgo de...