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Maroc Maroc - LATARDE.COM - A La Une - 01/Sep 18:29

¿Qué pasa si no hago nada de ejercicio? Consecuencias y riesgos

Consecuencias para la salud de no hacer ejercicio regularmente La falta de ejercicio regular puede tener múltiples efectos negativos en la salud. Uno de los más significativos es el aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares. El sedentarismo contribuye a la obesidad, lo que a su vez puede llevar a hipertensión arterial, colesterol elevado y desarrollo […]

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