Conocido popularmente como la “hormona del estrés”, el cortisol cumple funciones vitales, como regular la presión arterial, controlar el azúcar...

Una reciente investigación de expertos de la Universidad de la Sabana encontró que los pacientes con TDAH pueden experimentar síntomas más...

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Redacción.- Desde hace años existen diversos estudios que discuten los beneficios y los riesgos de consumir cafeína por la mañana.   Algunas...

¿Qué hormona se libera durante el ejercicio físico y cuál es su función? Durante el ejercicio físico, el cuerpo humano libera endorfinas,...

Beneficios del ejercicio físico para la salud mental El ejercicio físico no solo beneficia a nuestro cuerpo, sino que también tiene un impacto...

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Ser docente es una de las profesiones más gratificantes, pero también puede ser emocionalmente agotadora. Desde la planificación de clases hasta el...

Sociedades científicas, de sanitarios, gestores y pacientes piden, a través de la Alianza por el Sueño de España, una estrategia" para poner fin...

Un estudio de epidemiólogos españoles indica que el cambio climático y sus consecuencias pueden producir estrés psicológico y originar...