Las fiestas navideñas son un momento especial para disfrutar de la comida, la bebida y la compañía de amigos y familiares. Sin embargo, también se...
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Consejos para reintegrar la actividad física tras las fiestas Tras los excesos navideños y un descanso prolongado, volver a la rutina de ejercicio puede resultar complicado para muchos. Sin embargo,…
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Las fiestas de fin de año suelen acompañarse de deliciosos excesos: comidas abundantes, dulces y brindis continuos. Sin embargo, al
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Los centros de mantenimiento físico de Vigo vuelven a llenarse para quemar los excesos navideños y recuperar la forma tras las fiestas
Ahora que la Navidad ha llegado a su fin, es el momento de volver a la rutina e intentar, de alguna manera, perder los posibles excesos navideños que...
Tras los excesos de estas pasadas semanas somos muchos los que nos proponemos depurar nuestro organismo de todos los extras que hemos cometido durante...
Consejos para una alimentación balanceada Después de los excesos navideños, retomar una dieta balanceada es fundamental para recuperar la salud y...
No apresurarse, ponerse metas alcanzables, ir de forma gradual, encontrar actividades físicas que disfruten y entrenar con amigos, son algunos de los...
Business Empresarial.- Las fiestas de fin de año están llenas de reuniones especiales, mesas abundantes y, muchas veces, excesos en la comida y la...