Ce n'est pas toujours facile de faire du sport, surtout lorsqu'on a une rentrée chargée. La méthode Sakuma est pile ce dont nous avions besoin.
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Le smoothie à la mangue est une boisson super facile à faire à la maison, en seulement quelques minutes. Vous pouvez réaliser cette recette avec des mangues fraiches, bien mûres. Il est également possible d’utiliser de la mangue congelée. Pour réaliser ce smoothie à la mangue, vous n’aurez besoin que de 3 ingrédients : de …
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