Le fartlek est une forme d’entraînement physique qui invite à écouter son corps et s’amuser. Vous variez votre rythme et...
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Vous souhaitez calculer l’intensité de votre marche à pied ? Une méthode simple permet de déterminer si votre rythme de marche correspond à une activité physique modérée ou intense (vigoureuse) : il suffit de compter le nombre de pas effectués en une minute.
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La fièvre correspond à une augmentation de la température du corps au-delà de 38 °C. Paradoxalement, quand votre...
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C’est toute une histoire, couper avec une petite paire de ciseaux de minuscules ongles fins et mous. Et pourtant, c'est nécessaire, car...
Le molluscum contagiosum est une éruption cutanée fréquente chez les enfants jusqu'à 10 ans. Il a l'aspect d'une...
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dépense calories courir Vous vous êtes déjà demandé combien de calories vous brûlez pendant votre séance de course à pied ou de trail ? Grâce...