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Maroc Maroc - PASSIONSANTE.BE - Dossier - 19/Aug 22:00

Comment savoir quand il faut boire de l'eau ?

La soif est le signe le plus évident que vous devez boire de l'eau. Mais elle se manifeste généralement lorsque vous êtes déjà légèrement déshydraté. Dès lors, comment savoir quand il faut boire de l'eau ? Couleurs des urines, mal de tête, manque de concentration, quels sont les signes ?

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