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Maroc Maroc - PASSIONSANTE.BE - Dossier - 16/Dec 23:00

Manger des fruits après le repas, une bonne idée ?

De nombreux régimes et magazines populaires déconseillent de manger des fruits après les repas ou en même temps que d'autres aliments. Selon leurs recommandations, les fruits doivent être consommés à jeun. Et de préférence pas après 14 heures. Mais qu'en est-il réellement ? Peut-on manger des fruits après un repas ?

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