conseils trail Passer de 5 à 20 km, mine de rien, c’est faire quatre fois la distance. C’est possible mais cela demande une approche structurée...
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Salut , j’ai pas mal de trail de 10 à 15km , mais je souhaite passer au longue distance. 30 / 40 / 50 km. Mais c’est l’entraînement de 5 ou 6 semaines que l’on parle de faire avant qui me rebute ... Passer de trails courts de 10 à 15 km à des distances […]
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Thibaut Baronian, notre champion de France de trail court l’année dernière, arrête les distances marathon pour se lancer sur le long. Et oui, il...
L’association « A Viculese » organise la dixième édition du trail du même nom ce dimanche 23 juin. Plusieurs épreuves sont au programme ce...
montre gps de trail Quelle montre GPS choisir pour des trails moyenne distance ? Le trail, pratiqué en montagne, demande une montre spécialisée,...
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Les rumeurs ont fait état de Franck Biya et de Samuel Eto’o, de potentiels candidats à la succession du président Paul Biya à la tête du...
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Le 17e trail des Écrins s’est couru, ce samedi, autour de Vallouise. Mille coureurs étaient au départ de l’une des quatre distances, sous une...