Comment éviter les douleurs au niveau du vaste interne (blessure trail)

Salut je voulais savoir ce week end, j’ai fait une sortie trail de 27km 1300 d+ dans la dernière descente jai eu un début de crampe à l’intérieur des cuisse prêt du genoux (vaste interne?)serai tu pourquoi sa a pu venir à quoi sa peu être du. Casse musculaire à cause descentes Ce […]

De l’importance de s’améliorer en descente en trail

2.u-trail.com - 23/Jun 17:18

Maîtriser la descente en trail running la descente en trail Un trail se gagne en montée mais elle se perd en descente On entend trop souvent dire en...

Suivre en direct le 90 km du Mont Blanc : live, favoris et résultats

2.u-trail.com - 27/Jun 22:25

90 km du Mont Blanc en direct Le 90 km du Mont-Blanc est un trail très connu en France qui se court deux mois avant l’UTMB. Nous avons fait un...

Coach de Fize (P2A), Thierry Deprez réagit à la blessure de Bastien Heptia : « On avisera en fonction du diagnostic »

la meuse - 26/Jun 15:31

Nous vous l’annoncions en début d’après-midi : Bastien Heptia risque de partir pour de longs mois de rééducation suite à une blessure...

Blocage de l’abattoir Micarna: on a suivi l’opération commando de l’intérieur

heidi.hidora.com - 03/Jul 18:50

REPORTAGE EXCLUSIF. Le Collectif 269 Libération animale, accablé par des condamnations judiciaires en série et d’importantes scissions internes,...

Où s’entrainer et comment préparer un trail quand on habite à Paris et en région parisienne ?

2.u-trail.com - 30/Jun 21:17

L‘entrainement trail à Paris Vous souhaitez faire du trail en région parisienne ? entrainement trail paris – La mauvaise nouvelle, c’est que...

Ysaline Bonaventure se bat pour repousser sa fin de carrière: “Ma tête me dit de continuer, même si mon corps me fait des misères”

la dernière heure - 01/Jul 14:03

Absente des courts depuis presque six mois à cause de problèmes aux genoux, la Liégeoise ne veut pas quitter le circuit sur une blessure. Elle va...

Quelles chaussures de trail pour des chevilles et des genoux fragiles ?

2.u-trail.com - 20:04

Bonjour, Je suis en possession des Hokka speedgoat mais je les trouves pas très précises et traumatisante pour les cheville et genoux en torsion....

Laisser 15 jours à un client qui peine à rembourser son crédit immobilier, n’est pas légal

le figaro - 23/Jun 06:00

La justice a estimé que ce délai accordé par la banque à un client, pour éviter d’avoir à rembourser l’intégralité du prêt, relève...

Laurie, rescapée de la Colline du crack à Paris, est maman et vit désormais à la campagne dans les Honnelles : « C’est ce que je voulais pour mes trois enfants »

lacapitale-brabant-wallon.sudinfo.be - 22/Jun 03:00

Rescapée de la Colline du crack à Paris, Laurie vit désormais sa vie tranquillement avec son mari et ses trois enfants dans les Honnelles.

Allemagne : Rudiger incertain pour le 8e de finale de l’Euro

footalgerien.com - 24/Jun 18:55

Victime d’une élongation musculaire à l’arrière de la cuisse droite, le défenseur central allemand, Antonio Rudiger est incertain pour le...

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