Jouer au foot sans courir… À Saint Bonnet-les-Oules dans la Loire, on peut taper dans le ballon en marchant. Une pratique sportive plus douce, pour...
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Comment gérer les passages dans l’eau quand on fait du trail ? En trail, il n’est pas rare qu’on doive se taper la traversée de petites rivières ou de cours d’eau. Le plus souvent, ils sont mis un peu avant la fin de l’épreuve pour permettre de se nettoyer un peu les chaussures. Mais là […]
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Avec l’arrivée du printemps, il est temps de procéder à un grand ménage pour rafraîchir votre intérieur. Parmi les endroits souvent...
Attention vous pouvez recevoir une amende si vous courez au milieu de la route n’importe comment et si vous gênez la circulation. Courir est...
Les torchons se salissent très vite. Et quand on sait qu'on essuie la vaisselle avec, mieux vaut avoir des torchons nickels ! Pourtant, on ne...
Comment booster son endurance lorsqu’on pratique le trail ? l’endurance en trail – Le trail running est une discipline exigeante qui met à...
Considérée comme ringarde et peu flatteuse, cette paire de sandales old school est en passe de devenir LA chaussure de l'été.
Tous les goûts sont dans la nature, et je ne jugerai certainement pas ceux qui aiment cette odeur assez particulière du plastique quand on achète...
Quand on commence le trail, souvent un dilemme se pose en terme de matériel et d’hydratation. Est-ce qu’il est préférable d’utiliser une...
Cloyes-sur-le-Loir (France) (AFP) - Barrière contre l'érosion, créateur de zones humides ou régulateur des cours d'eau ... Le castor, quasiment...