X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - 2.U-TRAIL.COM - A La Une - 16/Aug 22:50

Nouvelle approche pour calculer l’équivalence distance-dénivelé en trail

équivalence distance-dénivelé en trail Le trail, discipline exigeante pratiquée en pleine nature, se distingue par ses parcours vallonnés, loin des terrains plats habituels. Chaque traileur est ainsi confronté au défi de gérer non seulement la distance mais aussi le dénivelé positif accumulé. Mais comment traduire ce dénivelé en une distance équivalente sur terrain plat ? […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

Équivalence entre distance et dénivelé en trail : comment calculer l’effort réel ?

2.u-trail.com - 14/Sep 22:30

équivalence distance dénivelé En trail, la difficulté d’un parcours ne se mesure pas uniquement à la distance, mais aussi au dénivelé. Chaque...

Sorry! Image not available at this time

Équivalence entre le trail et le VTT : comment adapter son entraînement ?

2.u-trail.com - 16/Sep 23:16

Équivalence entre le trail et le VTT Est-ce qu’une sortie VTT peut remplacer un footing en trail ? Équivalence entre le trail et le VTT...

Sorry! Image not available at this time

Que faire quand on n’a plus de jambes sur un trail ?

2.u-trail.com - 16:18

Le trail est un sport exigeant qui sollicite intensément l’ensemble du corps. En pleine course, il peut arriver de “ne plus avoir de jambes”,...

Sorry! Image not available at this time

Chaussures de trail Decathlon : essayez la Evadict MT Cushion 2

2.u-trail.com - 07/Sep 13:48

Chaussures de trail Decathlon Evadict MT Cushion 2 Avec la MT Cushion 2, Evadict propose une chaussure de trail polyvalente, adaptée aux terrains...

Sorry! Image not available at this time

Chaussures de trail Decathlon : essayez la Evadict MT Cushion 2

2.u-trail.com - 07/Sep 13:48

Chaussures de trail Decathlon Evadict MT Cushion 2 Avec la MT Cushion 2, Evadict propose une chaussure de trail polyvalente, adaptée aux terrains...

Sorry! Image not available at this time

Trail de Haute-Provence. Retour du maratrail, moins de dénivelé... L'édition 2025 se met en place avec des nouveautés

le dauphine - 13/Sep 12:01

Le Trail de Haute-Provence 2025 se disputera du 29 mai au 1er   juin 2025, avec pas moins de 12 courses au programme et quelques modifications...

Sorry! Image not available at this time

Trail de Haute-Provence. Retour du maratrail, moins de dénivelé... L'édition 2025 se met en place avec des nouveautés

le dauphine - 13/Sep 12:01

Le Trail de Haute-Provence 2025 se disputera du 29 mai au 1er   juin 2025, avec pas moins de 12 courses au programme et quelques modifications...

Sorry! Image not available at this time

Vitesse ascensionnelle : l’outil indispensable pour progresser en trail

2.u-trail.com - 06/Sep 11:35

Comment optimiser son entraînement trail : un focus sur la Vitesse Ascensionnelle Dans l’univers du trail, la VMA (Vitesse Maximale Aérobie), la...

"A Luccianinca": trois circuits de trail et une marche ce dimanche 15 septembre

corsenetinfos.corsica - 03/Sep 17:57

Organisé par Lucciana Atletisimu, l'événement proposera trois courses de trail et une marche, attirant aussi bien les athlètes aguerris que les...

Sorry! Image not available at this time

Apple Watch Ultra 2 vs Garmin Fenix 8 : quelle montre GPS choisir pour faire du trail ?

2.u-trail.com - 18:03

Si vous êtes un traileur à la recherche d’une montre GPS performante, l’Apple Watch Ultra 2 et la Garmin Fenix 8 se positionnent parmi les...