Le sport, bien plus qu’une simple activité physique, est devenu un véritable allié pour notre bien-être mental. De plus en plus d’études...
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Le régime traditionnel des Japonais permet de rester en bonne santé et de vivre plus longtemps, avec de nombreux bienfaits sur le cerveau... Voici ce qu'ils se cachent dans leurs assiettes !
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La marche au quotidien ne présente que des avantages pour rester en bonne santé, ses bénéfices sont très nombreux, à tout âge.
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Après l’immense succès rencontré par son premier livre vendu à plus de 120 000 exemplaires, Grégoire -alias Major Mouvement le...
Voici une sélection, ce 14 septembre 2024, des derniers propos tenus par des centristes dans les médias ou sur les réseaux sociaux en France. ►...
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Les œufs reviennent en force dans nos assiettes, célébrés cette fois pour leur incroyable richesse nutritionnelle. Longtemps décriés pour leur...
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De nos jours, l’intérêt pour une alimentation plus naturelle et moins transformée est grandissant. Parmi les diverses tendances qui ont émergé,...
Aujourd’hui, il ne se passe un jour sans que l’on entende qu’une embarcation remplie de migrants irréguliers a chaviré ou a été...