يعتبر البيض من الأغذية الأساسية التي تشتهر بقيمتها الغذائية العالية، إذ يحتوي على...

تعد بذور اليقطين واحدة من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على...

أكّد خبير التغذية الألماني أوفه كنوب، أن مطبخ البحر المتوسط يحافظ على اللياقة...

تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

ادوية فيتامين د واسعارهايحتاج جسم الإنسان إلى الكثير من العناصر الغذائية التي تمد...

يصعب علاج السرطان بمجرد انتشاره، لذا فإن الاكتشاف المبكر هو المفتاح. والأفضل من...

إذا كنت تبحث عن استبدال الحلويات بأطعمة سكرية ذات قيمة غذائية مرتفعة، فإليك...

السبانخ من الأطعمة الخارقة الشتوية المليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات...

تعتبر ليتوانيا واحدة من أسهل الدول في الاتحاد الأوروبي لمنح تأشيرات "شينغن"، مما...

يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه استهلاكاً، وهو من أقدم المحاصيل المزروعة في...