تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

يعتبر البيض من الأغذية الأساسية التي تشتهر بقيمتها الغذائية العالية، إذ يحتوي على...

إذا كنت تبحث عن استبدال الحلويات بأطعمة سكرية ذات قيمة غذائية مرتفعة، فإليك...

شوكولاتة ساخنة: هذا واحد من أفضل وألذ المشروبات التي يمكنك تناولها على الإطلاق،...

بشكل خاص تحتوى الفاكهة على كم هائل من المياه في أغلب أنواعها، فضلا عن احتوائها على...

بشكل خاص تحتوى الفاكهة على كم هائل من المياه في أغلب أنواعها، فضلا عن احتوائها على...

أكدت اختصاصية التغذية والحميات هديل حسين سعد، أن التغذية تلعب دورا مهما بمكافحة...

تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات الغذائية للمساعدة في حماية صحة الأجنة...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع بشكل خاص تحتوى الفاكهة على كم هائل من المياه في...

أكدت دراسة، أن الذين يأكلون الكثير من البروتينات الحيوانية، يصابون بنسب أكبر من...