سامي عبد الرؤوف (دبي) أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن شهر رمضان فرصة لبدء...
Vous n'êtes pas connecté
أوضحت وزارة الصحة، أهمية ومواعيد ممارسة النشاط البدني في شهر رمضان. وأضافت الوزارة عبر منصة (إكس)، أن أفضل الأوقات لممارسة النشاط البدني تكون بعد الإفطار بساعتين على الأقل، أو بين وجبتي الإفطار والسحور. ووفق الوزارة، تشمل فوائد ممارسة النشاط البدني زيادة كفاءة القلب، ورفع مستوى الكولسترول الجيد وخفض مستوى الكوليسترول الضار، والحفاظ على توازن السوائل …
سامي عبد الرؤوف (دبي) أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن شهر رمضان فرصة لبدء...
لا يُعد شهر رمضان شهرا للصيام الجسدي فقط، فهو وقت للتفكير، والنمو الروحاني كذلك،...
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الغذائية الهامة لضمان إفطار صحي...
أوضحت وزارة الصحة، أهمية التمر لغناه بالعناصر الغذائية، ومناسبته لبدء الإفطار...
مع بداية الصيام، قد يعاني البعض من مشكلات هضمية مثل حرقة المعدة، والارتجاع...
في شهر رمضان الفضيل، تتزين الموائد العامرة بأطيب أنواع الأكلات، خلال وجبتي...
يلقى البعض شيء من الحيرة بشأن أفضل وقت لممارسة النشاط البدني خلال شهر رمضان...
يزداد إقبال العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان على تناول أنواع متعددة من الطعام...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع في شهر رمضان الفضيل، تتزين الموائد العامرة بأطيب...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع لا يعرف الكثير من الأشخاص أفضل وقت لممارسة الرياضة...