X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ALRESALA-ALARABIYA.COM - Ala Une - 23/Mar 03:49

تعرف على أطعمة ضرورية لصحة القلب

كتبت / سلوى لطفي يوضح الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الأطعمة التي يجب على الإنسان تناولها للحفاظ على صحة القلب. فما هي؟ ووفقا له، تعتبر التغذية المختارة بشكل صحيح وممارسة النشاط البدني ونظرة معينة للحياة مفتاحا للنجاح. وأهم الأطعمة الضرورية لصحة القلب هي: – التفاح والبرقوق المجفف، يحتوي كل من التفاح والبرقوق المجفف في تركيبهما […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

ما هي أصح 5 حبات من البقوليات؟ 5 أنواع معتمدة من خبراء التغذية وكيفية تناولها

alamalbusiness.com - 25/Mar 11:38

لميس ناصر إذا كنت تتطلع إلى تحسين صحتك، فيجب أن يكون تناول المزيد من الفاصوليا...

Sorry! Image not available at this time

ما هي أصح 5 حبات من البقوليات؟ 5 أنواع معتمدة من خبراء التغذية وكيفية تناولها

alamalbusiness.com - 25/Mar 11:38

لميس ناصر إذا كنت تتطلع إلى تحسين صحتك، فيجب أن يكون تناول المزيد من الفاصوليا...

رياضة بسيطة فى المساء تساعدك على تخفيف الإمساك

almaghribtoday.net - 25/Mar 20:21

  الإمساك من أسوأ الحالات التي يُعاني منها البالغون حول العالم، وقد يُؤدي إلى...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ترفع الكوليسترول وتسبب أمراض القلب وطرق وعناصر غذائية تنهي المعاناه من الدهون

regalalamal.com - 26/Mar 08:55

د محمد حافظ ابراهيم اوضحت دراسة لهيئة كليفلاند كلينيك الامريكية انه يمكن أن تؤثر...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ترفع الكوليسترول وتسبب أمراض القلب وطرق وعناصر غذائية تنهي المعاناه من الدهون

regalalamal.com - 26/Mar 08:55

د محمد حافظ ابراهيم اوضحت دراسة لهيئة كليفلاند كلينيك الامريكية انه يمكن أن تؤثر...

وجبات خفيفة لتحسين جودة النوم في رمضان: اختيارات غذائية مدروسة

elwatan.info - 26/Mar 01:41

في شهر رمضان، قد يواجه البعض صعوبة في النوم نتيجة تغير نمط الأكل والصيام لساعات...

وجبات خفيفة لتحسين جودة النوم في رمضان: اختيارات غذائية مدروسة

elwatan.info - 26/Mar 01:41

في شهر رمضان، قد يواجه البعض صعوبة في النوم نتيجة تغير نمط الأكل والصيام لساعات...

Sorry! Image not available at this time

حلوى مفيدة لصحة القلب

arabic.rt - 26/Mar 05:46

تعتبر الحلاوة الطحينية إحدى الحلويات الأكثر فائدة، لأنها تحتوي على تركيبة...

Sorry! Image not available at this time

حلوى مفيدة لصحة القلب

arabic.rt - 26/Mar 05:46

تعتبر الحلاوة الطحينية إحدى الحلويات الأكثر فائدة، لأنها تحتوي على تركيبة...

بذور اليقطين: قوة بروتينية تفوق البيض لبناء العضلات

elwatan.info - 27/Mar 01:30

تُعتبر بذور اليقطين من الأطعمة الخارقة التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية...