X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - CAIRO24.COM - A la Une - 21/Mar 22:30

أضرار الإفراط في تناول النشويات البسيطة في رمضان

خلال شهر رمضان، يتغير نمط تناول الطعام بشكل ملحوظ، حيث يكثر تناول الوجبات الخفيفة والمأكولات التي تعتمد على النشويات البسيطة، مثل الخبز الأبيض، الحلويات والمعجنات، وعلى الرغم من أن هذه الأطعمة توفر طاقة سريعة، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب العديد من المشاكل الصحية، خاصةً في ظل التغيرات المزاجية والبدنية خلال الصيام.، وذلك وفقا لـ هندسان تايمز.

Articles similaires

فوائد تناول بذور اليقطين لصحتك في رمضان - البوابة

al hewar al mountada - 22/Mar 17:01

#الحوار_المتمدن #البوابة تتميز بذور القرع الصحية بقشرتها البيضاء وفي داخلها لبّ...

Sorry! Image not available at this time

تجمُّع الحدود الشمالية الصحي يُوصي بوجبات غنية بالطاقة للحفاظ على النشاط في أواخر رمضان

adwaalwatan.com - 22/Mar 13:14

أوصى تجمُّع الحدود الشمالية الصحي بالحرص على تناول وجبات غنية بالطاقة خلال الأيام...

Sorry! Image not available at this time

تجمُّع الحدود الشمالية الصحي يُوصي بوجبات غنية بالطاقة للحفاظ على النشاط في أواخر رمضان

adwaalwatan.com - 22/Mar 13:14

أوصى تجمُّع الحدود الشمالية الصحي بالحرص على تناول وجبات غنية بالطاقة خلال الأيام...

Sorry! Image not available at this time

ماذا تأكل وماذا تتجنب في رمضان

albiladpress.com - 23/Mar 22:37

 خلال أوقات الوجبات في رمضان، تجتمع العائلات عادة للاستمتاع بطعام غني. بعد كل...

استشاري تغذية يحذر من الإفراط في الفسيخ خلال العيد

elkalimanews.com - 27/Mar 09:16

أكد الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أن تناول الفسيخ والرنجة...

وجبات خفيفة لتحسين جودة النوم في رمضان: اختيارات غذائية مدروسة

elwatan.info - 26/Mar 01:41

في شهر رمضان، قد يواجه البعض صعوبة في النوم نتيجة تغير نمط الأكل والصيام لساعات...

وجبات خفيفة لتحسين جودة النوم في رمضان: اختيارات غذائية مدروسة

elwatan.info - 26/Mar 01:41

في شهر رمضان، قد يواجه البعض صعوبة في النوم نتيجة تغير نمط الأكل والصيام لساعات...

Sorry! Image not available at this time

«النمر»: الإفراط بتناول فيتامينات ومكملات غذائية قد يتسبب في أضرار

adwaalwatan.com - 25/Mar 18:44

حذَّر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من كثرة...

6 عادات يومية تسبب السمنة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 27/Mar 12:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع نعتقد غالبًا أن اكتساب الوزن أو السمنة سببه...

Sorry! Image not available at this time

تجمُّع الحدود الشمالية الصحي: رمضان بداية.. والعادات الصحية استمرار لما بعده

adwaalwatan.com - 23/Mar 12:15

شدَّد تجمُّع الحدود الشمالية الصحي على أهمية الحفاظ على العادات الصحية التي تمَّ...