X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - TAHIAMASR.COM - A La Une - 18/Jun 08:02

انتبه .. النوم بعد الساعة 12 يؤثر على عقلك

النوم بعد منتصف الليل يمكن أن يؤثر على صحتك العقلية، وذلك وفقا لدراسة أجرتها كلية إمبريال كوليدج في لندن، فقد وجد أن الأشخاص الذين ينامون قبل الساعة الواحدة صباحا يميلون إلى إظهار خصائص عقلية أكثر صحة، وعلى العكس من ذلك، فإن أولئك الذين فضلوا البقاء مستيقظين حتى الساعة الواحدة صباحًا أو بعد ذلك أظهروا نتائج أسوأ على الصحة العقلية.

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 18 سبتمبر / أيلول 2024

arablifestyle.com - 18/Sep 13:22

قد تقابل اليوم العديد من الأشخاص الذين يحاولون تحدي مصداقيتك، أو قد تحصل اليوم...

Sorry! Image not available at this time

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 18 سبتمبر / أيلول 2024

arablifestyle.com - 18/Sep 13:22

قد تقابل اليوم العديد من الأشخاص الذين يحاولون تحدي مصداقيتك، أو قد تحصل اليوم...

Sorry! Image not available at this time

دراسة تؤكد أن تناول القهوة يوميًا يقلل خطر الإصابة بالنوبة القلبية إلى النصف

almaghribtoday.net - 19/Sep 16:45

يبدأ الكثير منا يومهم بفنجان من القهوة الساخنة، فهى تساعد على تجدد نشاط الجسم...

Sorry! Image not available at this time

دراسة تؤكد أن تناول القهوة يوميًا يقلل خطر الإصابة بالنوبة القلبية إلى النصف

arablifestyle.com - 19/Sep 23:11

يبدأ الكثير منا يومهم بفنجان من القهوة الساخنة، فهى تساعد على تجدد نشاط الجسم...

Sorry! Image not available at this time

القهوة الساخنة تساعد على تجدد نشاط الجسم والعقل

arablifestyle.com - 09:21

يبدأ الكثير منا يومهم بفنجان من القهوة الساخنة، فهى تساعد على تجدد نشاط الجسم...

Sorry! Image not available at this time

التعرض إلى الضوء في الليل يُزيد من خطر زيادة الوزن

almaghribtoday.net - 18/Sep 13:16

أفاد باحثون من جامعة فلندرز في أستراليا بأن التعرض إلى الضوء في الليل يؤدي إلى خلل...

Sorry! Image not available at this time

تأثير المراهنات الرياضية على الصحة العقلية

haltaelam.com - 27/Sep 16:59

منذ صدور حكم المحكمة العليا بفتح المجال للمقامرة الرياضية القانونية، ارتفع نشاط...

Sorry! Image not available at this time

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 01 أكتوبر / تشرين الأول 2024

arablifestyle.com - 06:30

قد يكون عليك أن تدرك اليوم أن تناول الطعام بشكل عشوائي هو أصل وسبب كل مشاكلك...

Sorry! Image not available at this time

توقعات الأبراج اليوم السبت 28 سبتمبر / أيلول 2024

arablifestyle.com - 28/Sep 18:25

رُبما تكون قد أنفقت أكثر مما اعتدت عليه خلال الأيام القليلة الماضية، أو قد تحل بعض...

Sorry! Image not available at this time

كيف تحد من خطر إقدام أطفالك على الانتحار؟ انتبه لعادات نومهم - CNN

al hewar al mountada - 21/Sep 21:00

#الحوار_المتمدن #CNN وجدت دراسة نُشرت مؤخرا أن الأطفال الذين يعانون من مشاكل في...

Les derniers communiqués